こんばんは!!!
はい♪
もぅ5月も終盤で御座います!!!
ところで皆さんは
5月病などになってませんか??ご存知の通り5月の代表的な気持ちが落ち込む事で御座います!!
特にGW明けとかに連休の休み感覚が抜けずに
やる気に満ちない日々を送ったたりと・・・est
要するに、
気持ちの問題です!!そんな有名な5月病ですが、
今このブログを見ながら、
『俺5月病なってないから大丈夫だし!!』
なんて思っていらっしゃいません???
そんな事はない!!!なんと!!!
最近では5月ではなく6月に落ち込む
『6月病』が存在します!!簡単に言えば一ヶ月遅れの5月病です!!
まぁ気持ちの問題って事ですが、
5月病って日頃のストレスから来るもんなんですよ
その時にストレスがなくても、
6月に入るまでにストレスを溜め込むと
★ビバ・6月病★特に対人関係のストレスが一番ダメージらしいです!!
日頃からグチリ合いをしたりストレス発散してたら大丈夫なんですが
中々ねぇ~ 時間ないもんねぇ~ 家帰っちゃうよねぇ~
でも!5月病&6月病はいい事ではないので
ストレスを感じているそこの貴方!!!
いますぐストレスを開放してあげてぇ~!!!
ちなみに僕はストレスが溜まると
ヘトヘトになるまで動いて寝ます♪♪
簡単でしょ?(笑)いや、単純なんですかね(爆笑)
汗かいて寝る!!!
ストレスが溜まってるなら、目覚めだけでも良くしようとね☆☆
皆さんもお試しあれぇ~~♪♪♪